小孩上课好动注意力不集中怎么办

小孩上课好动注意力不集中怎么办

你知道小孩上课好动注意力不集中怎么办？小孩子上课开小差，有可能是身体方面的他原因，也有可能是还没养成良好的上课习惯，下面小编就在这里跟大家分享一些小孩上课好动注意力不集中怎么办的方法，希望对你们有一定的启发。

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孩子好动的主要原因

1、孩子属于触觉型学习者

这类孩子无论在家里还是学校都无法安静地坐下来，因而需要利用大肌肉的肢体运动来作为学习的主要渠道。

上课时总是伴随着小动作的儿童显然是典型的触觉型学习者。

2、家长对孩子疏于照顾

这些孩子由于从小没有得到父母和家人的妥善照料和关怀，在进入学校后就容易产生适应不良，甚至用负面行为来吸引老师和同学的注意。

如果不加以正确引导，孩子就容易成为问题少年。

如何改善孩子多动问题？

1、 与孩子一起准备充足的图书和玩具

出门在外，父母们大多希望自家孩子可以安安静静的，可孩子总是多动、吵闹。最主要的一个问题，就是出门前，没有与孩子做好充足的准备。

由于孩子年龄较小，从生理结构和心理认知而言，孩子无法做到像成人一样长时间只做一件事情。那么在出门前，父母就一定需要与孩子做好沟通。

父母可以告知孩子出门的事情和时间。如果孩子还没有时间概念的话，父母可以用孩子能够理解的方式来表达他所需要在外面待的时间。

2、 让孩子痛快自由地玩耍

孩子的精力得不到释放，身心都会受到影响，无聊、焦躁等坏情绪也会找上门来。最明智的做法，就是顺应孩子的天性，让孩子按照自己喜欢的方式去蹦、去跳。

父母要保证每天让孩子在室外痛快地玩至少1个小时，也可以根据孩子的兴趣选择一些体育项目。

这样孩子不但晚上睡得香，还能拥有愉悦的情绪，保持安静的时间和状态。

3、 进行必要的约束

在顺应孩子好动天性的同时，父母也要给孩子制定一些规矩，以对其进行必要的约束。尤其是3岁以上的孩子，要让他明白什么该做，什么不该做。

比如，要告诉孩子在一些特定的`地方，如电影院、图书馆等公共场合，要保持安静，不能乱跑乱动、大声喧哗，否则就会影响他人。

4、 多花时间陪伴孩子

父母是孩子最早也是最好的启蒙导师，他们最需要的，就是父母的陪伴和指导。

如果父母有时间，要尽可能地多陪伴孩子，多关注孩子，给孩子充足的安全感。只有孩子感觉到父母给予的关注和肯定，才不会为了吸引父母目光而去做一些无谓的动作和事情。

陪伴并不仅仅是简单的父母待在孩子身边，真正有效高质量的陪伴，是父母与孩子一起做一些有趣的事情，比如一起看书、一起画画、一起做手工……

在日常方面，创造一个和谐轻松的家庭氛围，注意孩子的合理饮食，加强孩子的体育锻炼，远离含重金属的玩具和食物，对于孩子的多动症也有很好的预防和干预作用噢。

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1、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

2、和老师沟通

孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

3、培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。其次是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。