怎样养成坚持阅读的好习惯

怎样养成坚持阅读的好习惯

很多人都想养成阅读的好习惯，但是他们都存在着一个问题，那就是每年计划要读什么书，然后到了年底喟叹今年又没有读什么书。以下是小编为大家整理怎样养成坚持阅读的好习惯相关内容，文章希望大家喜欢！

确定每天阅读的时间

想好哪个时间段对你来说最适合，清晨或者午饭后或者晚上？我给自己定下的时间是早上4点00分—5点00分，并且尽可能地不去改变。如果你没有定下一个确切的时间，那么你很可能会找借口把阅读推迟到你有更多时间或者更多精力的时候，然后拖到了第二天，然后再拖延几次就完完全全破坏掉了你的习惯。另外就是可以将固定的路上的时间用于读书或听书。

给自己设置一个提醒

我使用的是闹钟和每日计划。当然，还有很多种方式你可以获得Email或者文字提醒。当你接收到提醒之后，马上开始做。不要找任何借口拖延。

开始时读量不要过大

关键在于迈出阅读的第一步，让你的身心体逐渐适应每天阅读，然后慢慢的养成这个习惯。关键不在于读多少，而在于你真的`开始阅读了。你可以先安排10分钟，再到20分钟，再到30分钟，再像我一样到1个小时。我开始的时候也就是读一页，哈哈。

不要拘泥于介质

随着技术的发展，电子书的阅读体验越来越好。我自己的经验是两种图书各有优势，并且适用于不同类型的图书。实体书适合提升修养的阅读，适合温故而知新，适宜保存；电子书适合求知实用型阅读，对于看后学会了不用再温习的图书比较适宜。除了电子书之外，我还会听图书的解读本或者全本，作为一种补充。

让阅读变成一个趣事

如果你把一个习惯和痛苦联系在了一起，那么潜意识里你肯定想远离它。如果这个习惯能让你联想到快乐呢？你当然会很乐意去做。可以针对性地阅读，解决自己的实际所需。可以跟朋友同读图书，并进行交流。还可以在读书会等组织里面分享汇报自己的进度和感想。

一天都不要间断

“我已经连续做了5天了……今天就不做了吧。”很多人会这么说。但是这只会让你的习惯更难养成。坚持，这是关键中的关键。一天都不要间断。如果中断了，就重新来一次。